Дружественная обстановка, обмен опытом, ответы на интересующие вопросы и индивидуальные рекомендации делают такие уроки здоровья максимально информативными.
В этот раз Дарья Карпец, врач-терапевт кабинета медицинской профилактики БУ «Няганская городская поликлиника», рассказала присутствующим о принципах и основах сохранения здоровья в 65+. Ключевые моменты диалога – обсуждение закона сохранения энергии, важности правильного питания, допустимой физической активности, необходимости ежедневного проведения «зарядки для ума», полноценного ночного отдыха и многое другое. «Проблемы с самочувствием у граждан серебряного возраста по большей части возникают вследствие хронических заболеваний. Многие болезни можно предотвратить или облегчить их течение, если соблюдать основы здорового образа жизни. Этому мы и обучаем возрастных пациентов в рамках работы тематической площадки на базе Центра активного долголетия», - отмечает Дарья Николаевна.
Отметим, возможность вести разговоры о главном на постоянной основе медицинские работники и няганцы серебряного возраста получили благодаря реализации программ, предусмотренных нацпроектами «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья»… Площадка для тематических встреч организована на базе Центра комплексного обслуживания населения.