Как медицинские занятия по профилактике заболеваний способствуют отказу от никотиновой зависимости: опыт медицинских специалистов БУ «Няганская городская поликлиника». В настоящее время Школу здоровья по отказу от курения посещают четыре человека: трое мужчин и одна женщина. Возраст пациентов варьируется от 38 до 50 лет, а стаж курения составляет от 18 до 30 лет.
Следует отметить, что все пациенты приняли осознанное решение обратиться за профессиональной медицинской помощью. Их общая цель — отказаться от вредной привычки и восстановить здоровье легких, которые были повреждены в результате длительного курения. Пациенты также испытывают жалобы на проблемы с дыханием, одышку, учащенное сердцебиение и стойкую психологическую зависимость от никотина, что выражается в необходимости выкуривать до двух пачек сигарет в день. «Сегодня мы наблюдаем тенденцию к самостоятельному обращению населения в Школу здоровья. Это немаловажный факт на пути успешного лечения. На первом индивидуальном занятии мы определили тип курительного поведения, степень зависимости, исходя из образа жизни и привычек, а также психологические и физические аспекты готовности к отказу от никотина. Здесь же формировали задачи по достижению первых результатов и прописывали домашнее задание», - рассказывает Оксана Бондарь, медицинский психолог Школы здоровья по отказу от курения.
В дальнейшем анализ записи в дневниках помогает охарактеризовать тип зависимости. Как правило, последняя чаще всего бывает психологической или бытовой. Как показывает практика, данный системный подход избавления от зависимости действительно работает. Сегодня трое няганцев из числа пациентов Школы здоровья снизили число выкуренных сигарет с 40-ка и 30-ти до 1,5-2 штук в день. Работа над собой продолжается.
Отметим, что инициатива добровольного отказа от никотиновой зависимости поддерживается на уровне государства. Так, реализация программ национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» позволила организовать в амбулаторном звене медицинских организаций Школы здоровья по отказу от курения, где населению оказывается всесторонняя поддержка. В Югре в настоящее время действует 36 Школ здоровья по отказу от курения.