В женской консультации прошел праздник для будущих мам, включающий полезную информацию, практические советы и приятные сюрпризы.
Медицинский психолог Мария Дусанова провела занятия по эмоциональной саморегуляции, обучив участниц дыхательным упражнениям, мышечной релаксации, визуализации, переключению внимания и ведению дневника эмоций. Она также затронула темы эмоциональной гигиены и развития эмоционального интеллекта.
Врач акушер-гинеколог Алёна Матяш ответила на вопросы будущих мам о ношении бандажа, борьбе с отеками, облегчении судорог и других аспектах беременности. Фитнес-тренер Юлия Безносова поделилась опытом восстановления после родов, рассказав об упражнениях для растяжки и полезном инвентаре. Психолог Екатерина Кузнецова осветила тему материнства как встречи с собственным детством, помогая разобраться с чувством вины.
Будущие мамы также приняли участие в фотосессии и получили подарки от администрации поликлиники. Праздник завершился чаепитием и общением.