В БУ «Нижневартовская городская поликлиника» уделяют особое внимание здоровью не только пациентов, но и самих медицинских работников. Очередное занятие цикла по профилактике хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) прошло накануне для сотрудников подразделений, расположенных в здании женской консультации. Лекцию провела врач-терапевт отделения медицинской профилактики Флюра Самахужина.
Основной акцент встречи был сделан на управляемых факторах риска, которые вносят основной вклад в развитие сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, диабета и болезней органов дыхания. Флюра Мирховизеновна подробно остановилась на «тихом убийце» – артериальной гипертонии, которая может годами протекать бессимптомно, но при этом наносить непоправимый ущерб сердцу, сосудам, почкам и мозгу. «Повторю важное правило: если тонометр стабильно показывает 140/90 мм рт. ст. или выше, мы уже говорим о гипертонии. Это сигнал к обследованию и изменению образа жизни, даже если вы чувствуете себя хорошо. Задача профилактики — не вводить жёсткие запреты, а помочь человеку осознанно скорректировать свои ежедневные привычки», — прокомментировала она.
Охват сотрудников составил порядка 100 человек. Особый интерес у слушателей вызвали вопросы, связанные с немедикаментозной коррекцией рисков: как правильно организовать питание для снижения уровня холестерина, как рассчитать свой индекс массы тела и подобрать безопасную физическую нагрузку. В ходе живой дискуссии коллеги задавали уточняющие вопросы о ранних признаках гипертонического криза и правилах измерения артериального давления в домашних условиях.
Эта системная профилактическая работа ведётся в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», ключевая цель которого — увеличение продолжительности здоровой жизни населения. Школы здоровья для пациентов играют в этом процессе одну из главных ролей.
Отметим, для жителей города в поликлинике ежедневно, по будням, работают Школы здоровья, где можно получить индивидуальные рекомендации и научиться управлять своими рисками.