1 ноября 2025
Белки, сложные углеводы, клетчатка и никаких энергетиков

Мастер-класс по наполнению сбалансированной тарелки питания прошел для старшеклассников Нягани. Диана Камалдина, фельдшер кабинета медицинской профилактики БУ «Няганская городская поликлиника» встретилась с молодежью в рамках недели информационной культуры, стартовавшей в Центральной городской библиотеке.

Диана Фуатовна предложила присутствующим наглядно продемонстрировать привычный продуктовый рацион, используя продуктовые муляжи в виде фастфудов, овощей и фруктов, мясных продуктов, напитков и пр. Затем был небольшой экскурс в здоровый образ жизни и совместная работа над ошибками, которая в итоге помогла сформировать правильный состав продуктов на тарелке, особо важный для растущего организма.