Несмотря на широкую информированность о вреде курения и его отрицательном влиянии на здоровье, миллионы людей продолжают курить. Курение — одна из самых распространённых вредных привычек в мире, которая ежегодно уносит миллионы жизней и наносит значительный урон здоровью человека. Основной вред курения связан с содержанием никотина — вещества, вызывающего сильную зависимость. Никотин воздействует на центральную нервную систему, вызывая ощущение удовольствия и расслабления, что способствует развитию привыкания. В результате человек испытывает трудности с отказом от привычки, а его организм требует всё больше никотина. Это создает порочный круг зависимости, который трудно преодолеть без помощи специалистов.
Необходимо помнить, что помимо никотина, сигареты содержат более 7000 химических веществ, из которых многие являются ядовитыми и канцерогенными. Среди них — смолы, формальдегид, бензол, аммиак и другие вещества, вызывающие повреждение тканей организма. Вдыхание табачного дыма приводит к повреждению лёгких и дыхательных путей, развитию хронических бронхитов и эмфиземы. Курильщики подвержены риску развития рака лёгких, рта, гортани, пищевода и других органов.
Об этом и о многом другом Альбина Сабитовна рассказывает на своих профилактических лекциях в учебных заведениях города. За полгода лекции прослушали примерно 300 учащихся. Эти знания помогут им в будущем уберечься от многих проблем со здоровьем. Если вы чувствуете тягу к курению и не можете самостоятельно бросить курить, можно обратиться в школу по отказу от курения. В Мегионской больнице такая школа работает на базе кабинета медицинской профилактики в поликлинике для взрослых, ведет ее так же Альбина Сабитовна. Занятия в школе проводятся в индивидуальном порядке.
Давно известно, что некурящие даже внешне отличаются от курящих. Человек курящий имеет желтоватый оттенок кожи, его мучает кашель курильщика. Зато только про некурящего, когда человек имеет здоровый румянец и лёгкое дыхание, говорят «кровь с молоком». Но главное, что у некурящих нет болезненной привязанности к сигарете. Можно сказать, что человек некурящий - это свободный человек.
Пресс-центр Мегионской городской больницы
