Как и когда вы решили, что хотите быть донором?
Точную дату не скажу, но это было больше 5 лет назад. В нашем учреждении многие занимаются донорством, и я, глядя на них, тоже решила попробовать. Мне стало интересно, что это такое. У меня получилось пройти по здоровью, и я впервые тогда узнала, какого это – быть донором. Сначала я ходила вместе с коллегами «за компанию», а потом меня как-то затянуло.
Как часто вы сдаете плазму крови?
Я сдаю плазму раз в месяц. Конечно, не всегда получается ходить ежемесячно по разным причинам, но я стараюсь. Например, однажды меня не взяли, так как в анализах выявилась нехватка белков. Раньше я даже не задумывалась, что нужно проверять такие показатели, а благодаря донорству начала следить за своим здоровьем.
Изменился ли Ваш рацион питания из-за донорства?
Раньше я не заморачивалась с питанием, кушала интуитивно. Теперь стараюсь включать в свой рацион полезные микроэлементы и белки, следить за питанием и вести здоровый образ жизни.
Как вы ощущаете себя в роли донора?
Я знаю, что помогаю людям. Кому-то обязательно подойдет моя плазма. Знаете, внутри меня такое удовлетворение ощущается от осознания, что я могу внести вклад в здоровье болеющего человека. Моему папе однажды понадобилось срочное переливание крови, и я своими глазами увидела, как чья-то кровь продлевает жизнь родному человеку. Это еще больше укрепило мою уверенность, что каждый донор ценен и важен.
Как вы стали Почетным донором?
25 июля 2023 года мне позвонили и сообщили, что я теперь Почетный донор. Меня пригласили, поздравили, вручили корочку и значок. Это была большая радость для меня, так как я себе практически с самого начала решила поставить цель. Нужно было сдать плазму 60 раз, чтобы получить это звание. На сегодняшний день я сдала плазму крови более 75 раз.
Повлияло ли донорство на Ваше здоровье?
Когда ты донор, необходимо постоянно сдавать анализы, а это очень хороший стимул поддерживать здоровье. Люди, не являющиеся донорами, обычно сдают анализы, когда уже что-то болеть начинает, либо в плановых ежегодных медосмотрах. А для доноров важность проверки себя раскрывается особенно сильно. Я рада, что благодаря донорству знаю все свои показатели на постоянной основе.
Были ли у Вас какие-либо страхи, связанные с донорством?
С самого начала у меня был страх иглы. Долго не могла себя перебороть. Когда видела иглу, говорила себе: «Это не страшно. Я помогаю людям. Меня тут не убивают, в конце концов! Я делаю доброе дело». Сейчас я все это преодолела. Цель, ради которой я все еще остаюсь донором, важнее моих страхов.
Какой совет дали бы человеку, который только собирается вступить на путь донора?
Я бы посоветовала не бояться и идти, перебарывать свои страхи. Помогать другим – это важно
Пресс-служба БУ ХМАО-Югры
«Ханты-Мансийская клиническая
психоневрологическая больница»