В настоящее время активно развивается наука психоэндкринология, в рамках которой освещены вопросы взаимодействия эндокринной системы человека и его психики. Рассмотрим, как влияет концентрация гормонов щитовидной железы на эмоциональное состояние.
Например, гипотиреоз – состояние, при котором происходит уменьшение выработки гормонов, что приводит к определённым изменениям в психоэмоциональном состоянии. К ним относятся апатия, неоправданная тоска, а в тяжёлых случаях могут возникать проблемы с памятью и снижение когнитивных функций. С другой стороны, избыток гормонов щитовидной железы проявляется в психических симптомах: повышенной раздражительности, частых перепадах настроения и нарушениях сна.
Для оценки функционального состояния щитовидной железы проводятся исследования, в которые в основном входят измерения уровня тироксина и трийодтиронина – гормонов, производимых щитовидной железой, а также тиреотропного гормона (ТТГ), вырабатываемого гипофизом и регулирующего синтез тиреоидных гормонов по принципу обратной связи: снижение гормонов ЩЖ ведёт к повышению ТТГ и наоборот. При необходимости также определяют уровень тиреоглобулина и антител к тиреопероксидазе.
Кортизол – это стероидный гормон, который относится к группе глюкокортикоидов. Он вырабатывается в надпочечниках, когда гипофиз выделяет адренокортикотропный гормон. Уровень кортизола регулируется по принципу обратной связи. Этот гормон оказывает множество эффектов на организм, среди которых:
- увеличение уровня глюкозы в крови за счёт производства новой глюкозы и снижения её использования тканями;
- повышение запаса глюкозы в печени в виде гликогена;
- участие в обмене жиров, помогая расщеплять их для получения энергии;
- поддержка нормального артериального давления;
- обладает противовоспалительными свойствами;
- уменьшает активность иммунной системы и другие функции.
Важно знать, что уровень кортизола в организме подвержен суточным колебаниям: максимальная концентрация наблюдается в утренние часы (6-8 утра), подготавливая нас к активности в течение дня, а минимальная – вечером (20-21 час). Кортизол также известен как гормон стресса, поскольку его уровень повышается при воздействии неблагоприятных факторов, требующих мобилизации энергетических ресурсов. После устранения стрессового воздействия у здорового человека уровень кортизола возвращается к норме. Дисбаланс кортизола может нарушить работу различных систем органов.
Дефицит кортизола, чаще всего связанный с недостаточностью коры надпочечников, характеризуется рядом симптомов, включая постоянную усталость, потерю веса, пониженное кровяное давление (гипотонию), повышенную раздражительность и нарастающую тревожность. Поэтому, несмотря на репутацию "гормона стресса", кортизол в достаточных количествах критически важен для поддержания здоровья и нормального функционирования организма.
Другим важным гормоном является дофамин, который также связан с системой вознаграждения нашего мозга. Уровень дофамина увеличивается, когда мы достигаем целей или получаем удовольствие от каких-либо действий. Это создает чувство удовлетворения, которое поддерживает положительные эмоции и мотивацию в жизни. Однако не стоит забывать, что гормоны – это лишь часть уравнения. Эмоции также зависят от внешних факторов, таких как социальные взаимодействия, окружающая среда и личный опыт. Например, поддержка друзей и семьи может вызвать сильные позитивные эмоции, даже если в данный момент уровень гормонов не идеален. Хорошая новость или даже простые радости, такие как чашка любимого кофе или солнечный день, могут создать эмоциональный подъем, независимо от гормонального фона.
Взаимодействие гормонов и внешних факторов создает сложную картину эмоционального состояния. Положительные эмоции, такие как радость, любовь и удовлетворение, являются результатом гармоничного взаимодействия как внутренних (гормонов), так и внешних источников (событий и отношений).
Врач клинической лабораторной диагностики БУ «Нижневартовская
психоневрологическая больница» Евгения Шишкина.