3 группы в детских садах, 22 класса и 1 школа – закрыты на карантин! Хорошая новость в том, что опасных штаммов и какой-либо нехарактерной симптоматики у заболевших не зарегистрировано, плохая – вероятность заболеть высока! ГРИПП – в принципе, тяжелая респираторная инфекция, столкновение с которой организму дается нелегко, особенно в случаях с ослабленным иммунитетом. Истощение защитных ресурсов в результате борьбы с ГРИППОм также может привести к повторной болезни.
Поэтому важно не допустить заражения, либо, если допустили – обеспечить адекватное лечение и полноценное восстановление!
1. Избегаем лишних контактов, носим маски, укрепляем иммунитет.
2. Не занимаемся самолечением, обращаемся в поликлинику при первых симптомах заболевания.
3. В период восстановления исключаем любые нагрузки и забываем о вредных привычках. Максимально соблюдаем правила ЗОЖ и восполняем силы употреблением витаминных комплексов.
Врач-эпидемиолог Няганской городской детской поликлиники Наталия Артюх