03.Окт.2022
Профилактика гриппа, ОРВИ

Грипп – это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа.

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Ни в коем случае не отправлять заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия.

Наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска – медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Как защититься от ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ?

Общие правила неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ:

  1. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
  2. Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
  3. Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
  4. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
  5. Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта физраствором.
  6. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
  7. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
  8. Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
  9. Ешьте продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
  10. Ешьте блюда с добавлением чеснока и лука.
  11. По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
  12. При контакте с больны ОРВИ начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).